PANCAR TOZLU CHİA PUDİNG

Malzemeler

Yarım su bardağı chia tohumu

1 bardak yarım yağlı süt/hindistan cevizi sütü/badem sütü tercih sizin

1 paket vanilya

3-4 çorba kaşığı  pancar tozu

Yapılışı

Tüm malzemeleri kapaklı bir kapta karıştırın, isteğe bağlı sütü ılık kullanabilirsiniz. Ara ara karıştırın, topaklanmasın, Ağzını sıkıca kapatıp, geceden buzdolabına koyun, yaklaşık 7-8 saat dolapta sabaha kadar beklesin. Çıkardıktan sonra 1.5 çorba kaşığı light yoğurt  ile karıştırın. Daha tatlı olmasını isterseniz, 1 çorba kaşığı bal/pekmez ekleyebilirsiniz.

Süslemek için taze meyveler, kuru meyveler, dondurulmuş meyveler kullanabilirsiniz.

@tc_selnur

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s