Şekersiz Brownie

3 yumurta
✔️2-3 kasik ev yogurdu(veya yarim bardak süt)

✔️1 avokado,

2 kasik hindistancevizi yagi (koymasaniz da olur)
✔️1 muz
✔️1 çay bardagi hindistancevizi sekeri
✔️ham kakao
✔️ceviz
✔️Aldigi kadar un(Naturelka kestane unu, Naturelka ön pişirilmiş nohut unu karisimi)
✔️1 tatli kasigi karbonat ve ustune birkac damla limon
yumurta, ezilmis muz, avokado, hindistancevizi yagi ve sekerini çırpın. Sonra içine geriye kalan malzemeleri ekleyip fırına:) 180 Derecede pişirin, 25-30dk sürdü pişmesi ama siz kontrol edin, içi biraz ıslak kalıcak:

@saglikla_yasayalim

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s